+79081570554
sportmeals@yandex.ru
0
пусто

Creatine Monohydrate от Ultimate Nutrition

Creatine Monohydrate Ultimate Nutrition – это микронизированный креатин фармацевтического класса в порошковой форме. Это отличная спортивная добавка, которую выбирают спортсмены по всему миру. И этому есть разумное объяснение. Дело в том, что креатин моногидрат является самой изученной добавкой с доказанной эффективностью. Многочисленные исследования неоднократно подтверждали высокие результаты, которых добивались спортсмены, принимавшие креатин в качестве спортивной добавки.

Какиеэффектыдает Creatine Monohydrate Ultimate:

  • Обеспечивает быстрый набор качественный мышечной массы.
  • Увеличивает силовые показатели в основных упражнениях.
  • Способствует увеличению выносливости и как следствие увеличивается продолжительность тренировок.
  • Более быстрое и полноценное восстановление всего организма после тренировочного процесса.
  • Абсолютно нейтрален – не имеет ни запаха ни вкуса.
  • Не имеет побочных эффектов и противопоказаний.

Креатин является природным веществом, которое содержится в некоторых продуктах питания, а также может продуцироваться из аминокислот метионина, аргинина и глицина. Попадая в организм, креатин соединяется с фосфором, образуя новое соединение – фосфокреатин. Благодаря данному веществу мышцы получают значительное количество дополнительной энергии для интенсивной работы в тренажерном зале. Именно наличие фосфокреатина в мышцах позволяет значительно увеличивать предельные нагрузки и восстанавливаться более эффективно и быстро. Все это, безусловно, способствует более быстрому росту мышечной массы. Исследования, проведенные над выступающими спортсменами показали, что дополнительный прием креатиновых добавок значительно повышает работоспособность при высокоинтенсивных и энергозатратных тренировках, направленных на большое количество повторений.

Еще одной особенностью креатина Creatine Monohydrate Ultimate Nutrition является высочайшая степень очистки, благодаря чему значительно повышается усвояемость и биодоступность продукта. Кроме того, креатин можно уверенно комбинировать с другими добавками для набора мышечной массы, протеином, аминокислотами, ВСАА, гейнером, но для лучшего усвоения, рекомендуется принимать с перерывом минимум в 30 минут.

Способы применения

Взрослым одну полную чайную ложку (5 г) смешать со 150 мл води или фруктового сока. Принимать одну полную чайную ложку четыре раза в день в течение первых пяти дней и 1-2 раза в день в течение последующих дней. Через 60 дней сделать перерыв одну неделю. 

 

Состав

Содержание питательных веществ в 1 порции, чайная ложка - 5 г:

Моногидрат креатина

5 г